DESENVOLVIMENTO PESSOAL

“Daqui a 20 anos você estará mais dececionado pelas coisas que você não fez do que pelas que fez. Então lance fora as amarras, navegue para longe do seu porto seguro, agarre o vento em suas velas. Explore, sonhe, descubra” – Mark Twain.


Porquê frequentar este curso?

O desenvolvimento pessoal está diretamente relacionado com o desenvolvimento profissional e vice-versa. Hoje, para ser um bom profissional e ter sucesso é preciso mais do que competências técnicas, as competências comportamentais são o fator distintivo no final do dia. Neste curso terá a oportunidade de treinar e simular diversas situações que lhe permitam uma abordagem prática ao tema.


A quem se destina?

Empresários, Gestores e Quadros Intermédios de pequenas e médias empresas que pretendam melhorar a sua marca pessoal e potenciar a sua carreira.


Objetivos de aprendizagem:

  • Desenvolver competências de auto-diagnóstico

  • Adquirir e usar ferramentas que permitam fazer uma adequada gestão de stress

  • Desenvolver comportamentos e atitudes interpessoais e de trabalho em equipa

  • Compreender o processo de comunicação

  • Saber organizar, planear e executar apresentações

Conteúdos programáticos

  1. Marca pessoal 
  2. Gestão de stress, Gestão de tempo e Gestão de conflitos
  3. Comunicação verbal e não verbal
  4. Problema-Solução-Feedback

Formador - SUSANA CABRAL

Licenciada em Psicologia pela Universidade do Porto. Certificada como Formadora e como Coach

Profissional de Recursos Humanos desde 1991, iniciou a carreira como Responsável de Recursos Humanos de Yazaki Saltano de Portugal. Desenvolveu trabalhos como docente universitária nas áreas de Psicologia do Consumidor (IPAM), Comunicação e Inteligência Emocional (ESB-UCP).

Atualmente desenvolve a sua atividade profissional como Coach, Formadora e Consultora nas áreas de Recursos Humanos e Desenvolvimento



Formador - Gonçalo Macedo

Licenciado em Direito UCP-UP e MBA em Comércio Internacional pelo IEP/ESADE e Mestrando em Gestão de Empresas. Certificado como Formador (CCP_IEFP).

Profissional de Recursos Humanos desde 1984, iniciou a carreira como Responsável de Recursos Humanos Sonafi, SA. Desde 2006, é sócio-gerente da empresa ATPEOPLE – Gestão de Recursos Humanos, Lda.

Atualmente desenvolve a sua atividade profissional como Formador e Consultor nas áreas de Gestão Estratégica de Recursos Humanos e Desenvolvimento


Outras Informações:

Duração: 28 horas

Horário - Sex: 15:00-19:00 e  Sab: 9:00 - 13:00

Local – Porto

Data de Inicio –  13 de nov.

Data Fim – 04 de dez.

Investimento – 580€*

Condições de realização:

(1) O curso realizar-se-á com a inscrição mínima de 9 formandos; 

(2) As datas poderão sofrer alterações.

*acresce iva a 23%